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anto962님의 다이어트 캘린더 - 개요

anto962 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 08월

일 25:

1596 *

106%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.04g		65.45g		165.87g

1470*

126

토 24:

1380 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.83g		51.12g		204.87g

1487*

107

금 23:

-

-

2015*

-

목 22:

-

-

1613*

-

수 21:

-

-

1849*

-

화 20:

-

-

1587*

-

월 19:

-

-

1961*

-

일 18:

-

-

1400*

-

토 17:

945 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.05g		27.41g		155.59g

1481*

536

금 16:

1185 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.14g		40.12g		151.35g

1959*

774

목 15:

1386 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.28g		56.17g		192.30g

1428*

42

수 14:

-

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2008*

-

화 13:

-

-

1547*

-

월 12:

-

-

1787*

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일 11:

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-

1871*

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토 10:

-

-

1451*

-

금 9:

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1867*

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목 8:

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1532*

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수 7:

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1803*

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화 6:

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1443*

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