| 2023년 09월 |
| 일 3: |
1128 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.83g |
|
27.80g |
|
118.77g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 목 31: |
446 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.04g |
|
17.92g |
|
63.61g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1005 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.05g |
|
32.28g |
|
86.09g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
410 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
26.00g |
|
63.00g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1153 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.84g |
|
53.29g |
|
149.15g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
491 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.78g |
|
29.47g |
|
82.53g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 수 27: |
1560 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.00g |
|
52.00g |
|
167.00g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
380 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.00g |
|
7.00g |
|
57.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 11월 |
| 월 30: |
-
|
-
|
|
3016*
|
-
|
| 일 22: |
253 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.15g |
|
14.93g |
|
13.13g |
|
-
|
-
|
| 2011년 02월 |
| 목 24: |
302 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.72g |
|
6.90g |
|
34.78g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
855 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.40g |
|
47.00g |
|
123.60g |
|
3372*
|
 2517
|
