| 2021년 11월 |
| 월 1: |
243
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.55g |
|
51.77g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 일 7: |
1521 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.21g |
|
44.10g |
|
103.59g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 수 23: |
130 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.60g |
|
3.30g |
|
19.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 일 17: |
1704 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.95g |
|
87.07g |
|
171.09g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
2010 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.61g |
|
91.52g |
|
227.70g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
2241 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.19g |
|
94.35g |
|
159.37g |
|
1968*
|
 273
|
| 목 14: |
1437 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.91g |
|
116.97g |
|
137.69g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1532 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.21g |
|
66.46g |
|
174.60g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1599 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.95g |
|
105.07g |
|
133.41g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1676 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.14g |
|
103.69g |
|
127.79g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1719 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.86g |
|
77.74g |
|
169.96g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1692 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.86g |
|
85.81g |
|
219.19g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1684 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.45g |
|
69.77g |
|
178.32g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1343 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.69g |
|
72.23g |
|
130.75g |
|
1792*
|
 449
|
