meceyla님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 08월
수 14: 359 * 23%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.00g
 
13.60g
 
68.00g
- -
수 7: 273 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.11g
 
13.75g
 
36.07g
- -
2024년 07월
화 23: 887 * 56%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
35.80g
 
41.75g
 
101.95g
- -
월 22: 762 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.20g
 
33.20g
 
77.40g
- -
일 21: 805 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
42.32g
 
11.72g
 
92.35g
- -
금 19: 378 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.96g
 
4.80g
 
49.92g
- -
2024년 05월
수 8: - - 1375* -
화 7: - - 1423* -
월 6: - - 1373* -
일 5: - - 1344* -
토 4: - - 1518* -
금 3: - - 1387* -
목 2: - - 1401* -
수 1: - - 1525* -
2024년 04월
화 30: - - 1356* -
월 29: - - 1382* -
일 28: - - 1512* -
토 27: - - 1467* -
금 26: - - 1410* -
목 25: - - 1425* -
수 24: - - 1369* -
화 23: - - 1379* -
월 22: - - 1419* -
일 21: - - 1625* -
토 20: - - 1484* -
금 19: - - 1426* -
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