| 2024년 09월 |
| 토 7: |
31 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.19g |
|
0.97g |
|
7.48g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1840 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.04g |
|
88.48g |
|
180.79g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1524 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.57g |
|
74.17g |
|
187.64g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 월 26: |
439 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.10g |
|
38.80g |
|
15.20g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1628 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.22g |
|
77.41g |
|
125.57g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
164 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.08g |
|
29.79g |
|
4.40g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
325 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.01g |
|
41.59g |
|
0.68g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1216 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.69g |
|
95.18g |
|
110.59g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
213 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.89g |
|
43.85g |
|
2.21g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
1584 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.43g |
|
103.81g |
|
150.43g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 일 21: |
92 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.89g |
|
19.98g |
|
0.89g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1714 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.47g |
|
95.57g |
|
185.55g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1541 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.26g |
|
99.81g |
|
149.27g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1917 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.06g |
|
79.52g |
|
213.72g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
48 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.45g |
|
1.00g |
|
11.52g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 토 30: |
81 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.77g |
|
5.71g |
|
8.48g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
62 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.00g |
|
3.00g |
|
0.90g |
|
-
|
-
|
