| 2024년 08월 |
| 일 18: |
1969 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.35g |
|
100.09g |
|
178.22g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1826 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.43g |
|
99.11g |
|
110.82g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1856 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.37g |
|
115.59g |
|
109.66g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
1890 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.00g |
|
106.41g |
|
175.44g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1678 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.38g |
|
90.25g |
|
124.47g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1985 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.91g |
|
94.68g |
|
137.74g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1481 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.42g |
|
86.43g |
|
128.87g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2351 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.06g |
|
110.47g |
|
219.29g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1661 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.52g |
|
83.99g |
|
92.55g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1804 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.40g |
|
67.99g |
|
176.54g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1725 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.61g |
|
123.23g |
|
130.55g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1459 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.75g |
|
91.98g |
|
118.21g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
836 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.35g |
|
31.67g |
|
85.54g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1944 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.48g |
|
94.33g |
|
122.58g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1425 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.69g |
|
89.99g |
|
128.78g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1636 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.55g |
|
76.50g |
|
104.40g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1797 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.43g |
|
78.06g |
|
81.72g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1955 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.19g |
|
73.38g |
|
104.86g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1643 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.79g |
|
75.21g |
|
95.93g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
2282 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.17g |
|
112.15g |
|
167.95g |
|
-
|
-
|
