| 2020년 06월 |
| 화 30: |
117 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.40g |
|
3.40g |
|
22.70g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
193 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.07g |
|
14.44g |
|
8.81g |
|
1992*
|
 1799
|
| 2020년 05월 |
| 금 22: |
617 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.90g |
|
51.75g |
|
21.44g |
|
2642*
|
2025
|
| 토 16: |
1066 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.67g |
|
33.74g |
|
147.60g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
358 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.31g |
|
12.37g |
|
41.18g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
598 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.71g |
|
32.61g |
|
66.53g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1123 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.71g |
|
67.98g |
|
115.10g |
|
1944*
|
821
|
| 화 5: |
1181 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.05g |
|
40.13g |
|
93.41g |
|
1893*
|
712
|
| 월 4: |
1305 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.03g |
|
61.61g |
|
201.75g |
|
2123*
|
818
|
| 일 3: |
827 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.58g |
|
40.01g |
|
101.64g |
|
2123*
|
1296
|
| 토 2: |
1198 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.00g |
|
66.43g |
|
159.73g |
|
2660*
|
1462
|
| 금 1: |
1096 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.40g |
|
40.38g |
|
136.71g |
|
2315*
|
1219
|
| 2020년 04월 |
| 목 30: |
736 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.98g |
|
31.77g |
|
75.37g |
|
2181*
|
1445
|
