| 2020년 05월 |
| 수 6: |
324 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.44g |
|
11.43g |
|
44.46g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
518 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.97g |
|
19.17g |
|
60.04g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
582 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.68g |
|
28.19g |
|
39.92g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1442 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.64g |
|
118.32g |
|
110.83g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1055 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.71g |
|
105.32g |
|
44.30g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1595 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.94g |
|
151.03g |
|
90.34g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 목 30: |
1614 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.54g |
|
108.56g |
|
107.27g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
720 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.65g |
|
38.14g |
|
81.37g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
431 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.71g |
|
37.25g |
|
42.54g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1202 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.03g |
|
66.85g |
|
127.87g |
|
-
|
-
|
