| 2020년 06월 |
| 수 24: |
364 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.50g |
|
18.83g |
|
36.99g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
364 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.50g |
|
18.83g |
|
36.99g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
839 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.29g |
|
52.72g |
|
76.87g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1101 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.53g |
|
89.66g |
|
58.81g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
387 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.92g |
|
19.61g |
|
40.59g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
891 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.35g |
|
104.35g |
|
70.65g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
998 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.13g |
|
102.19g |
|
78.41g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
481 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.99g |
|
38.98g |
|
51.36g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
768 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.43g |
|
95.88g |
|
54.18g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
710 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.66g |
|
53.55g |
|
54.89g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
991 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.37g |
|
108.39g |
|
73.58g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
510 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.43g |
|
56.33g |
|
20.19g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
984 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.31g |
|
102.06g |
|
59.13g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1074 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.48g |
|
120.60g |
|
83.93g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1140 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.38g |
|
119.52g |
|
85.47g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
956 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.11g |
|
103.55g |
|
72.38g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
552 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.71g |
|
24.89g |
|
53.48g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1298 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.81g |
|
123.09g |
|
97.29g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1014 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.49g |
|
98.62g |
|
81.74g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1039 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.89g |
|
125.74g |
|
48.79g |
|
-
|
-
|
