| 2020년 04월 |
| 목 23: |
214 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.71g |
|
9.60g |
|
39.92g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1370 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.81g |
|
72.26g |
|
184.55g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2246
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.75g |
|
64.96g |
|
363.55g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1665
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.27g |
|
55.97g |
|
242.90g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1916
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.44g |
|
59.07g |
|
270.33g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1204
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.35g |
|
35.94g |
|
192.99g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1357
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.10g |
|
41.37g |
|
245.39g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
827 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.50g |
|
25.17g |
|
143.51g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
356 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.56g |
|
14.59g |
|
43.60g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1483
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.09g |
|
47.46g |
|
247.09g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1976
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.86g |
|
80.30g |
|
277.19g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1801
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.06g |
|
72.11g |
|
237.71g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2020
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.18g |
|
73.90g |
|
345.92g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1766
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.38g |
|
72.46g |
|
272.69g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2354
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.96g |
|
92.16g |
|
329.77g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1026
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.16g |
|
64.30g |
|
113.72g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
2509
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.03g |
|
112.53g |
|
328.95g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
2449
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.14g |
|
88.34g |
|
347.89g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2406
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.59g |
|
76.95g |
|
392.23g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
2605
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.89g |
|
84.86g |
|
390.08g |
|
-
|
-
|
