rofella_님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1342 Cal (지방: 45.17g, 단백질: 46.09g, 탄수화물: 191.35g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21467 Cal (지방: 722.70g, 단백질: 737.44g, 탄수화물: 3061.54g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

96%
RDI기준*
(1342 cal)
96% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (56%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2023년 08월 3일)
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