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영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2022년 12월
수 21:
1182 *
70%
지방:
단백질:
탄수화물:
38.22g
132.64g
76.06g
25*
1157
화 20:
-
-
1478*
-
월 19:
-
-
1530*
-
일 18:
-
-
1623*
-
토 17:
-
-
1468*
-
금 16:
-
-
1549*
-
목 15:
-
-
1558*
-
수 14:
537 *
32%
지방:
단백질:
탄수화물:
16.10g
14.00g
84.00g
1436*
899
화 13:
-
-
1429*
-
월 12:
-
-
1370*
-
일 11:
-
-
1490*
-
토 10:
-
-
1462*
-
금 9:
-
-
1449*
-
목 8:
-
-
1387*
-
수 7:
-
-
1407*
-
화 6:
1263 *
74%
지방:
단백질:
탄수화물:
29.04g
137.06g
109.19g
1381*
118
월 5:
-
-
1381*
-
일 4:
-
-
1638*
-
토 3:
-
-
1445*
-
금 2:
-
-
1553*
-