| 2017년 04월 |
| 수 26: |
916 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.20g |
|
86.43g |
|
84.13g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 월 30: |
1848 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.39g |
|
130.41g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1825 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.17g |
|
43.89g |
|
88.00g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1232 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.13g |
|
74.88g |
|
27.38g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1673 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.48g |
|
92.15g |
|
44.07g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1410 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.12g |
|
96.78g |
|
40.49g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1939 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.20g |
|
124.59g |
|
26.45g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1632 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.32g |
|
113.32g |
|
25.50g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1233
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.44g |
|
68.48g |
|
34.50g |
|
-
|
-
|
| 2015년 10월 |
| 금 30: |
805 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.18g |
|
51.28g |
|
49.64g |
|
2678*
|
 1873
|
| 목 29: |
1933 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.14g |
|
133.36g |
|
87.35g |
|
2876*
|
943
|
| 수 28: |
1232 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.78g |
|
82.79g |
|
53.91g |
|
2711*
|
1479
|
| 화 27: |
992 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.11g |
|
61.56g |
|
54.74g |
|
2777*
|
1785
|
| 월 26: |
1239 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.48g |
|
97.06g |
|
35.07g |
|
2777*
|
1538
|
| 일 25: |
1137 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.08g |
|
86.17g |
|
46.83g |
|
2933*
|
1796
|
| 토 24: |
1151 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.23g |
|
58.21g |
|
63.24g |
|
2711*
|
1560
|
| 금 23: |
1137 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.08g |
|
43.02g |
|
105.41g |
|
2752*
|
1615
|
| 목 22: |
912 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.71g |
|
69.98g |
|
36.61g |
|
2876*
|
1964
|
| 수 21: |
1315 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.83g |
|
98.12g |
|
22.48g |
|
2612*
|
1297
|
| 화 20: |
1134 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.51g |
|
82.53g |
|
48.56g |
|
2532*
|
1398
|
