| 2020년 06월 |
| 금 26: |
879 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.61g |
|
40.86g |
|
71.11g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
423 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.43g |
|
13.85g |
|
47.59g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
139 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
10.40g |
|
4.10g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
237 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.53g |
|
12.95g |
|
10.56g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
811 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.20g |
|
38.41g |
|
72.30g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
554 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.55g |
|
22.70g |
|
55.63g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
693 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.71g |
|
49.32g |
|
43.12g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
937 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.18g |
|
39.48g |
|
46.55g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
886 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.78g |
|
28.09g |
|
78.08g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
612 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.07g |
|
38.25g |
|
35.24g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 일 31: |
1062 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.66g |
|
63.37g |
|
54.98g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1023 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.05g |
|
49.84g |
|
92.20g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
1163 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.29g |
|
58.73g |
|
57.18g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
712 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.18g |
|
41.22g |
|
30.16g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
754 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.62g |
|
43.07g |
|
44.47g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
929 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.28g |
|
55.26g |
|
72.46g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
855 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.70g |
|
44.44g |
|
69.57g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
883 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.42g |
|
43.74g |
|
41.42g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
1084 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.62g |
|
62.31g |
|
86.79g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
967 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.61g |
|
45.05g |
|
80.20g |
|
-
|
-
|
