가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
EgbertoMarques
다이어트 캘린더
EgbertoMarques님의 다이어트 캘린더 - 개요
EgbertoMarques 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 08월
토 3:
1639 *
94%
지방:
단백질:
탄수화물:
106.77g
136.83g
29.07g
-
-
2023년 01월
목 26:
-
-
7*
-
수 25:
-
-
266*
-
화 24:
-
-
262*
-
월 23:
-
-
104*
-
일 22:
-
-
197*
-
토 21:
-
-
105*
-
금 20:
-
-
198*
-
목 19:
-
-
149*
-
수 18:
-
-
119*
-
화 17:
-
-
162*
-
월 16:
-
-
151*
-
일 15:
-
-
136*
-
토 14:
-
-
221*
-
금 13:
-
-
186*
-
목 12:
-
-
133*
-
수 11:
-
-
166*
-
화 10:
-
-
281*
-
월 9:
-
-
186*
-
일 8:
-
-
179*
-
토 7:
-
-
194*
-