| 2021년 09월 |
| 토 4: |
109 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.32g |
|
16.55g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 월 26: |
47 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.41g |
|
1.94g |
|
10.71g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
90 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.95g |
|
16.92g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
82 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.77g |
|
15.38g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 수 23: |
45 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.67g |
|
1.93g |
|
9.71g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
31 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.05g |
|
0.51g |
|
4.66g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
42 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.18g |
|
2.22g |
|
10.51g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
33 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.11g |
|
1.82g |
|
8.29g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
175 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.79g |
|
32.91g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
148 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.19g |
|
27.68g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 화 18: |
218 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.91g |
|
47.55g |
|
1.71g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
98 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.89g |
|
22.35g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 금 23: |
74 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.94g |
|
3.36g |
|
16.36g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
57 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.72g |
|
2.47g |
|
12.49g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
136 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.29g |
|
20.66g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
141 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.16g |
|
2.80g |
|
32.82g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
234 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.13g |
|
3.80g |
|
44.45g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
134 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.12g |
|
6.79g |
|
2.47g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
74 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.53g |
|
1.11g |
|
18.46g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
90 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.58g |
|
1.19g |
|
22.54g |
|
-
|
-
|
