| 2020년 09월 |
| 수 23: |
3376 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
169.13g |
|
119.70g |
|
339.17g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1992 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.23g |
|
83.13g |
|
161.56g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
3445 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.19g |
|
183.29g |
|
461.73g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 일 30: |
3027 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.09g |
|
120.02g |
|
442.90g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
3035 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.33g |
|
155.75g |
|
303.63g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
3012 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.14g |
|
151.95g |
|
308.96g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1248 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.51g |
|
43.30g |
|
107.95g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
2518 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.37g |
|
123.45g |
|
435.41g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
3169 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.94g |
|
118.99g |
|
515.85g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2576 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.48g |
|
136.41g |
|
307.12g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
3524 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.40g |
|
227.59g |
|
361.38g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
2129 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.01g |
|
97.16g |
|
259.44g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2641 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.93g |
|
164.20g |
|
327.81g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
3431 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
156.66g |
|
187.39g |
|
305.66g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2317 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.39g |
|
116.03g |
|
248.54g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2654 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.70g |
|
186.69g |
|
302.88g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
2593 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.76g |
|
198.35g |
|
308.78g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
2930 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.55g |
|
237.69g |
|
258.43g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
3092 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.80g |
|
191.43g |
|
274.66g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
3010 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
141.50g |
|
141.28g |
|
290.43g |
|
-
|
-
|
