rociorey5님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 11월
2020년 04월
금 3: 307 * 19%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.97g
 
23.17g
 
20.35g
- -
목 2: 697 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
26.21g
 
103.30g
 
5.61g
- -
수 1: 850 * 53%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.45g
 
98.73g
 
60.14g
1999*  1149
2020년 03월
화 31: 793 * 50%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.47g
 
86.14g
 
40.99g
- -
월 30: 466 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.66g
 
57.85g
 
25.29g
1772*  1306
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