достоевский кинни님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1702 Cal (지방: 59.09g, 단백질: 111.50g, 탄수화물: 174.74g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 39147 Cal (지방: 1359.01g, 단백질: 2564.52g, 탄수화물: 4019.13g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

142%
RDI기준*
(1702 cal)
142% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2024년 07월 27일)
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