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FrancescoFirenze님의 다이어트 캘린더 - 개요

FrancescoFirenze 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 07월

수 3:

1646 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.53g		140.23g		129.41g

-

-

월 1:

633 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.60g		64.80g		28.80g

-

-

2024년 06월

월 10:

1656 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.08g		95.87g		149.60g

-

-

일 9:

2243 *

109%

지방:		단백질:		탄수화물:
97.62g		168.07g		145.66g

-

-

토 8:

1793 *

87%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.73g		141.71g		215.63g

-

-

금 7:

1851 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.36g		103.81g		187.36g

-

-

목 6:

1858 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
63.04g		138.90g		178.90g

-

-

수 5:

1856 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
86.27g		133.20g		126.66g

-

-

화 4:

1871 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.64g		100.56g		227.47g

-

-

월 3:

1802 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.13g		106.34g		197.73g

-

-

일 2:

1915 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.32g		160.85g		164.68g

-

-

토 1:

1878 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.80g		139.82g		155.17g

-

-

2024년 05월

금 31:

1947 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.68g		84.17g		280.55g

-

-

목 30:

2007 *

98%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.31g		134.57g		192.24g

-

-

수 29:

1856 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.86g		114.05g		179.14g

-

-

화 28:

1943 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
80.35g		109.44g		196.03g

-

-

월 27:

1894 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.65g		121.93g		215.57g

-

-

금 24:

2100 *

111%

지방:		단백질:		탄수화물:
80.12g		117.29g		240.33g

-

-

2023년 11월

수 22:

-

-

1*

-

화 21:

-

-

61*

-

월 20:

-

-

136*

-

일 19:

-

-

84*

-

토 18:

-

-

59*

-

금 17:

-

-

165*

-

목 16:

-

-

98*

-

수 15:

-

-

66*

-

화 14:

-

-

129*

-

월 13:

-

-

71*

-

일 12:

-

-

76*

-

토 11:

-

-

143*

-

금 10:

-

-

171*

-

목 9:

-

-

162*

-

수 8:

-

-

265*

-

화 7:

-

-

266*

-

월 6:

-

-

211*

-

일 5:

-

-

313*

-

토 4:

-

-

218*

-

금 3:

-

-

289*

-

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