| 2024년 07월 |
| 수 10: |
1651 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.70g |
|
57.98g |
|
107.22g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1190 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.42g |
|
103.77g |
|
88.14g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1097 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.02g |
|
61.08g |
|
62.30g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 목 20: |
1208 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.13g |
|
68.11g |
|
93.26g |
|
1628*
|
 420
|
| 수 19: |
1722 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.49g |
|
102.70g |
|
169.81g |
|
2751*
|
1029
|
| 화 18: |
1776 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.98g |
|
118.37g |
|
121.28g |
|
4010*
|
2234
|
| 월 17: |
1714 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.79g |
|
94.49g |
|
140.25g |
|
3493*
|
1779
|
| 일 16: |
-
|
-
|
|
2492*
|
-
|
| 토 15: |
-
|
-
|
|
2430*
|
-
|
| 금 14: |
-
|
-
|
|
3931*
|
-
|
| 목 13: |
-
|
-
|
|
2820*
|
-
|
| 수 12: |
-
|
-
|
|
2836*
|
-
|
| 화 11: |
-
|
-
|
|
3507*
|
-
|
| 월 10: |
-
|
-
|
|
3180*
|
-
|
| 일 9: |
-
|
-
|
|
2384*
|
-
|
| 토 8: |
-
|
-
|
|
3681*
|
-
|
| 금 7: |
-
|
-
|
|
2856*
|
-
|
| 목 6: |
-
|
-
|
|
2773*
|
-
|
| 수 5: |
-
|
-
|
|
2769*
|
-
|
| 화 4: |
-
|
-
|
|
2837*
|
-
|
| 월 3: |
-
|
-
|
|
2689*
|
-
|
| 일 2: |
-
|
-
|
|
2674*
|
-
|
| 토 1: |
-
|
-
|
|
3151*
|
-
|
