| 2021년 05월 |
| 토 1: |
1002 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.75g |
|
45.09g |
|
113.30g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 금 30: |
1476 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.59g |
|
69.27g |
|
186.68g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1166 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.78g |
|
76.02g |
|
109.55g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1000 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.38g |
|
69.10g |
|
93.73g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1066 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.80g |
|
66.69g |
|
113.91g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1426 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.68g |
|
84.39g |
|
160.58g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1086 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.82g |
|
65.86g |
|
150.18g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1098 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.30g |
|
80.97g |
|
64.87g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1266 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.63g |
|
49.61g |
|
152.90g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1069 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.41g |
|
61.27g |
|
118.42g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1344 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.16g |
|
106.47g |
|
88.97g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
934 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.96g |
|
46.09g |
|
83.95g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1266 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.77g |
|
87.83g |
|
95.48g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1231 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.35g |
|
95.45g |
|
123.23g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1304 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.67g |
|
91.07g |
|
158.95g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1005 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.87g |
|
51.66g |
|
126.63g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1044 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.57g |
|
64.21g |
|
92.70g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
858 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.60g |
|
43.81g |
|
121.10g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1147 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.51g |
|
65.55g |
|
102.50g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1010 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.94g |
|
54.09g |
|
119.20g |
|
-
|
-
|
