2021년 07월 |
토 31: |
1114 *
|
223%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.68g |
|
43.32g |
|
113.90g |
|
-
|
-
|
2021년 05월 |
일 23: |
212 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.00g |
|
9.90g |
|
33.00g |
|
-
|
-
|
2021년 03월 |
목 11: |
13 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.29g |
|
0.65g |
|
1.68g |
|
-
|
-
|
화 9: |
471 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.29g |
|
26.61g |
|
45.75g |
|
-
|
-
|
금 5: |
820 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.35g |
|
42.27g |
|
34.44g |
|
-
|
-
|
수 3: |
576 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.20g |
|
25.09g |
|
54.98g |
|
-
|
-
|
화 2: |
744 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.88g |
|
33.35g |
|
55.60g |
|
-
|
-
|
2021년 02월 |
일 28: |
307 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.47g |
|
12.53g |
|
42.44g |
|
-
|
-
|
토 27: |
723 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.37g |
|
42.55g |
|
60.78g |
|
-
|
-
|
금 26: |
163 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.89g |
|
10.29g |
|
20.29g |
|
-
|
-
|
목 25: |
659 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.68g |
|
26.72g |
|
48.13g |
|
-
|
-
|
수 24: |
299 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.59g |
|
20.76g |
|
31.58g |
|
-
|
-
|
화 23: |
534 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.46g |
|
25.33g |
|
44.94g |
|
-
|
-
|
일 21: |
114 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
2.00g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
일 7: |
131 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.81g |
|
4.24g |
|
24.03g |
|
-
|
-
|
2020년 11월 |
일 8: |
-
|
-
|
|
516*
|
-
|
토 7: |
-
|
-
|
|
1859*
|
-
|
금 6: |
599 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.59g |
|
21.05g |
|
99.87g |
|
1706*
|
1107
|
목 5: |
-
|
-
|
|
1687*
|
-
|
수 4: |
-
|
-
|
|
1898*
|
-
|
화 3: |
-
|
-
|
|
1721*
|
-
|
월 2: |
-
|
-
|
|
1823*
|
-
|
일 1: |
-
|
-
|
|
1712*
|
-
|
2020년 10월 |
토 31: |
-
|
-
|
|
1724*
|
-
|
금 30: |
-
|
-
|
|
1714*
|
-
|
목 29: |
-
|
-
|
|
1733*
|
-
|
수 28: |
-
|
-
|
|
1731*
|
-
|
화 27: |
-
|
-
|
|
2095*
|
-
|
월 26: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
일 25: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
토 24: |
-
|
-
|
|
1820*
|
-
|
금 23: |
-
|
-
|
|
1911*
|
-
|
목 22: |
-
|
-
|
|
1793*
|
-
|
수 21: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
화 20: |
-
|
-
|
|
1710*
|
-
|