| 2020년 05월 |
| 토 16: |
150 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.91g |
|
2.80g |
|
16.80g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1276 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.13g |
|
40.70g |
|
214.66g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1413 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.06g |
|
72.19g |
|
153.05g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 월 27: |
1714 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.60g |
|
70.26g |
|
283.77g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1344 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.53g |
|
17.37g |
|
75.44g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
860 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.98g |
|
41.37g |
|
131.90g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1970 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.50g |
|
28.00g |
|
318.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 토 28: |
142 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.00g |
|
4.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1054 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.90g |
|
33.67g |
|
70.32g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1351 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.12g |
|
50.93g |
|
112.69g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
558 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.64g |
|
15.06g |
|
82.52g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1829 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.96g |
|
60.95g |
|
231.59g |
|
1648*
|
 181
|
| 일 1: |
1249 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.00g |
|
16.63g |
|
152.97g |
|
-
|
-
|
