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ДЕКРЕТНАЯ МАМА님의 다이어트 캘린더 - 개요

ДЕКРЕТНАЯ МАМА 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 07월

목 25:

1439 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.45g		42.02g		211.45g

-

-

화 23:

1412 *

80%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.00g		60.02g		145.21g

-

-

월 22:

1536 *

87%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.36g		63.93g		190.87g

-

-

일 21:

1307 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.01g		57.37g		168.34g

-

-

토 20:

1945 *

111%

지방:		단백질:		탄수화물:
80.13g		74.88g		225.76g

-

-

금 19:

1743 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
71.45g		62.94g		212.23g

-

-

목 18:

1266 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.85g		50.14g		173.62g

-

-

수 17:

1642 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.20g		67.36g		210.72g

-

-

화 16:

1444 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.08g		67.80g		172.53g

-

-

월 15:

1614 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.81g		74.99g		231.14g

-

-

일 14:

1629 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.99g		97.45g		203.51g

-

-

토 13:

1556 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.88g		47.50g		215.09g

-

-

금 12:

1107 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.51g		43.55g		142.77g

-

-

목 11:

1645 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.06g		69.28g		153.83g

-

-

수 10:

1689 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.45g		56.97g		236.37g

-

-

화 9:

1612 *

92%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.72g		76.43g		193.98g

-

-

월 8:

1458 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
78.58g		47.77g		141.44g

-

-

2024년 05월

토 25:

-

-

1388*

-

금 24:

-

-

1471*

-

목 23:

-

-

2042*

-

수 22:

-

-

1969*

-

화 21:

-

-

444*

-

2024년 01월

수 24:

-

-

879*

-

화 23:

-

-

1591*

-

월 22:

-

-

1938*

-

일 21:

-

-

1459*

-

토 20:

-

-

2069*

-

금 19:

-

-

1630*

-

목 18:

-

-

1611*

-

월 15:

-

-

1499*

-

일 14:

-

-

2058*

-

토 13:

-

-

1194*

-

화 9:

1410 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.93g		37.79g		167.39g

-

-

2022년 02월

목 24:

-

-

1988*

-

수 23:

-

-

2553*

-

화 22:

-

-

2379*

-

월 21:

-

-

2221*

-

일 20:

-

-

2447*

-

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