| 2020년 08월 |
| 일 30: |
127 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.40g |
|
3.44g |
|
16.60g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
85 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.77g |
|
7.30g |
|
0.45g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 화 7: |
38 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.13g |
|
8.07g |
|
0.54g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 16: |
364 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.28g |
|
30.37g |
|
34.91g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
330 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.59g |
|
8.61g |
|
70.06g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
2027 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.51g |
|
59.68g |
|
394.56g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
2028 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.46g |
|
49.44g |
|
281.89g |
|
1137*
|
 891
|
| 수 10: |
2026 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.89g |
|
86.07g |
|
275.84g |
|
987*
|
1039
|
| 화 9: |
1910 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.87g |
|
133.19g |
|
270.73g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1927 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.55g |
|
102.67g |
|
303.07g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1828 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.95g |
|
67.31g |
|
303.29g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1729 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.49g |
|
72.29g |
|
292.01g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1626 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.62g |
|
60.47g |
|
205.53g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1523 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.19g |
|
64.59g |
|
208.25g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1425 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.92g |
|
94.56g |
|
159.90g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1325 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.04g |
|
60.09g |
|
210.37g |
|
-
|
-
|
