| 2011년 02월 |
| 목 10: |
1081
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.59g |
|
24.19g |
|
203.87g |
|
1873*
|
 792
|
| 수 9: |
1573
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.87g |
|
38.61g |
|
188.99g |
|
1800
|
227
|
| 화 8: |
1316
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.92g |
|
50.22g |
|
124.48g |
|
1800*
|
484
|
| 금 4: |
1731 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.92g |
|
72.29g |
|
175.89g |
|
1756*
|
25
|
| 목 3: |
1596 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.92g |
|
71.22g |
|
170.48g |
|
1909
|
313
|
| 수 2: |
1152 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.77g |
|
44.61g |
|
118.19g |
|
1727*
|
575
|
| 화 1: |
230
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
2.00g |
|
31.00g |
|
1858
|
1628
|
| 2011년 01월 |
| 월 31: |
1339
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.51g |
|
61.22g |
|
175.88g |
|
1869
|
530
|
| 일 30: |
1247
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.85g |
|
35.84g |
|
144.54g |
|
2050*
|
803
|
| 토 29: |
1263 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.70g |
|
28.49g |
|
180.42g |
|
2682
|
1419
|
| 금 28: |
840
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.54g |
|
28.83g |
|
109.21g |
|
2875
|
2035
|
| 목 27: |
1158
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.89g |
|
30.75g |
|
155.79g |
|
1954
|
796
|
| 수 26: |
1145
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.34g |
|
48.83g |
|
129.74g |
|
2059
|
914
|
