| 2024년 07월 |
| 수 31: |
787 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.50g |
|
54.32g |
|
101.72g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1552 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.70g |
|
51.84g |
|
235.57g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1284 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.02g |
|
64.47g |
|
207.75g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 목 27: |
1739 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.70g |
|
76.09g |
|
225.81g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1293 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.20g |
|
52.01g |
|
168.35g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1256 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.81g |
|
80.95g |
|
148.99g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1126 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.27g |
|
63.21g |
|
120.06g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1631 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.83g |
|
91.72g |
|
162.71g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1555 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.75g |
|
103.31g |
|
151.85g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1563 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.08g |
|
70.34g |
|
242.85g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1576 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.79g |
|
73.61g |
|
239.97g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1382 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.22g |
|
62.19g |
|
209.30g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1021 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.45g |
|
77.67g |
|
122.55g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
839 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.76g |
|
32.00g |
|
106.31g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1706 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.32g |
|
97.23g |
|
216.79g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1420 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
105.24g |
|
165.88g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1395 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.75g |
|
99.15g |
|
164.51g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1437 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.91g |
|
98.61g |
|
184.89g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1495 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.75g |
|
75.23g |
|
186.84g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1339 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.27g |
|
61.01g |
|
181.20g |
|
-
|
-
|
