| 2024년 08월 |
| 수 14: |
469 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.18g |
|
19.17g |
|
56.43g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1149 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.42g |
|
58.50g |
|
93.95g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1405 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.28g |
|
60.82g |
|
182.25g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 화 7: |
5 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.09g |
|
0.57g |
|
0.19g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 토 9: |
117 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.90g |
|
2.62g |
|
21.06g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
211 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.87g |
|
22.60g |
|
16.48g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
413 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.64g |
|
26.77g |
|
46.17g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1153 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.76g |
|
54.19g |
|
141.47g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 목 31: |
696 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.74g |
|
23.67g |
|
100.52g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
806 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.57g |
|
39.67g |
|
65.65g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
268 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.31g |
|
14.35g |
|
4.56g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 수 8: |
221 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.50g |
|
3.38g |
|
22.50g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 월 4: |
707 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.00g |
|
13.60g |
|
87.00g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 토 25: |
322 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.47g |
|
4.02g |
|
17.15g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1048 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.78g |
|
38.22g |
|
116.46g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
65 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
1.55g |
|
11.39g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
567 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.60g |
|
10.50g |
|
44.70g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 화 31: |
117 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.60g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
110 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.26g |
|
1.15g |
|
28.96g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.47g |
|
-
|
-
|
