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sally1512님의 다이어트 캘린더 - 개요

sally1512 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2020년 09월

금 18:

246 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.44g		4.81g		46.59g

-

-

2020년 08월

목 20:

-

-

1755*

-

화 4:

-

-

1408*

-

토 1:

-

-

1408*

-

2020년 07월

화 28:

-

-

1408*

-

월 27:

-

-

1408*

-

목 23:

-

-

1408*

-

수 22:

-

-

1105*

-

화 21:

-

-

1707*

-

2020년 06월

금 5:

-

-

1390*

-

2020년 05월

화 26:

1342 *

75%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.69g		62.80g		195.34g

-

-

월 25:

1437 *

80%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.23g		75.69g		210.18g

-

-

일 24:

1148 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.32g		53.24g		163.63g

1014*

134

토 23:

476 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
14.60g		22.22g		62.64g

982*

506

금 22:

918 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
41.22g		35.76g		102.07g

-

-

목 21:

1047 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.63g		75.32g		118.14g

177*

870

수 20:

856 *

48%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.56g		23.28g		118.51g

-

-

화 19:

1452 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
59.19g		53.39g		181.43g

-

-

월 18:

1245 *

69%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.03g		64.50g		156.51g

138*

1107

일 17:

1502 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.80g		61.37g		208.25g

-

-

토 16:

1555 *

86%

지방:		단백질:		탄수화물:
44.97g		55.02g		244.74g

-

-

금 15:

1362 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
32.44g		68.29g		197.88g

-

-

목 14:

1295 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.31g		59.23g		193.04g

-

-

수 13:

1285 *

71%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.07g		74.72g		174.62g

-

-

화 12:

1232 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.82g		63.73g		171.99g

704*

528

월 11:

1640 *

91%

지방:		단백질:		탄수화물:
58.35g		85.11g		194.71g

1514*

126

일 10:

1612 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.71g		100.83g		194.07g

-

-

토 9:

1483 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.27g		72.88g		177.65g

-

-

금 8:

1743 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.73g		96.69g		232.10g

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