| 2021년 06월 |
| 월 7: |
189 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.20g |
|
11.75g |
|
18.30g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 토 27: |
994 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.35g |
|
43.70g |
|
83.80g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
192 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.16g |
|
4.98g |
|
36.67g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
998 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.20g |
|
36.01g |
|
117.06g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1256 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.21g |
|
62.82g |
|
124.36g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
818 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.33g |
|
40.28g |
|
75.91g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
712 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.81g |
|
19.87g |
|
49.97g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 일 26: |
582 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.76g |
|
32.91g |
|
40.36g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
366 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.21g |
|
19.91g |
|
10.66g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 화 4: |
1087 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.98g |
|
157.70g |
|
109.99g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
829 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.59g |
|
56.89g |
|
85.67g |
|
-
|
-
|
