| 2024년 06월 |
| 일 30: |
1161 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.98g |
|
86.34g |
|
109.38g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
1280 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.15g |
|
70.11g |
|
139.43g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1274 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.53g |
|
92.06g |
|
135.70g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1277 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.18g |
|
76.79g |
|
126.06g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1003 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.22g |
|
71.29g |
|
132.30g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1235 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.40g |
|
76.79g |
|
149.02g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
1259 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.91g |
|
96.89g |
|
123.57g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1099 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.97g |
|
87.29g |
|
120.79g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1197 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.78g |
|
95.55g |
|
127.28g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1261 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.72g |
|
71.86g |
|
173.83g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
620 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.12g |
|
47.75g |
|
64.40g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1204 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.93g |
|
68.65g |
|
140.77g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1197 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.08g |
|
55.55g |
|
146.88g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1238 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.96g |
|
75.35g |
|
130.22g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1273 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.88g |
|
74.79g |
|
153.67g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1158 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.99g |
|
83.45g |
|
121.67g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1204 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.03g |
|
77.41g |
|
140.50g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1197 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.11g |
|
96.28g |
|
112.51g |
|
-
|
-
|
