| 2024년 08월 |
| 토 17: |
940 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.79g |
|
41.80g |
|
57.74g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 17: |
942 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.16g |
|
40.11g |
|
67.36g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 월 20: |
1577 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.59g |
|
37.96g |
|
249.79g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
579 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.93g |
|
18.34g |
|
87.42g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 금 11: |
848 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.18g |
|
25.96g |
|
98.92g |
|
-
|
-
|
| 2021년 01월 |
| 화 19: |
710 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.53g |
|
41.29g |
|
66.76g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1357 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.29g |
|
49.56g |
|
180.17g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 일 14: |
354 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.28g |
|
19.81g |
|
32.11g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
620 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.24g |
|
56.05g |
|
28.42g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
253 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.47g |
|
12.47g |
|
32.39g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
154 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.35g |
|
3.61g |
|
27.36g |
|
-
|
-
|
| 2020년 01월 |
| 월 27: |
454 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.44g |
|
39.94g |
|
13.34g |
|
-
|
-
|
