ChrisHUN님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 982 Cal (지방: 46.75g, 단백질: 43.57g, 탄수화물: 93.48g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 17678 Cal (지방: 841.53g, 단백질: 784.31g, 탄수화물: 1682.69g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

98%
RDI기준*
(982 cal)
98% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 999칼로리 (2024년 03월 8일)
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