busra951님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2020년 01월
목 30: 78 * 4%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
5.30g
 
6.29g
 
0.56g
- -
수 29: 1573 * 83%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
48.49g
 
98.55g
 
178.58g
- -
화 28: 493 * 26%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.53g
 
17.23g
 
84.61g
- -
월 27: 1407 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
83.35g
 
69.65g
 
97.55g
- -
일 26: 1049 * 55%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
73.07g
 
45.28g
 
53.78g
- -
토 25: 1086 * 57%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.52g
 
44.90g
 
134.94g
- -
금 24: 1779 * 94%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
81.93g
 
55.93g
 
210.51g
- -
목 23: 919 * 48%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.65g
 
39.32g
 
124.94g
118*  801
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