| 2024년 09월 |
| 토 28: |
2075 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.17g |
|
78.55g |
|
240.73g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
2557 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.16g |
|
71.95g |
|
313.62g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
3219 *
|
189%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.49g |
|
91.78g |
|
344.68g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
2765 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.57g |
|
113.39g |
|
329.06g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
2962 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.56g |
|
118.65g |
|
312.58g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1304 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.43g |
|
45.32g |
|
148.23g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
2690 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.68g |
|
91.76g |
|
245.96g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
2951 *
|
174%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.44g |
|
92.78g |
|
341.51g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
2270 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.37g |
|
66.30g |
|
244.25g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
2521 *
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.52g |
|
100.57g |
|
246.29g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
2742 *
|
161%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.78g |
|
106.88g |
|
249.47g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
2060 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.83g |
|
77.57g |
|
208.04g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
2212 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.49g |
|
71.86g |
|
261.08g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1881 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.78g |
|
62.33g |
|
271.96g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1793 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.14g |
|
67.06g |
|
254.81g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
2192 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.42g |
|
78.31g |
|
265.60g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2422 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.50g |
|
70.37g |
|
284.20g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
2700 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.15g |
|
80.00g |
|
308.65g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1277 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.33g |
|
36.72g |
|
153.89g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
3237 *
|
190%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
139.50g |
|
57.40g |
|
397.78g |
|
-
|
-
|
