| 2012년 06월 |
| 목 7: |
514 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.82g |
|
12.88g |
|
104.51g |
|
-
|
-
|
| 2012년 05월 |
| 목 3: |
232 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.23g |
|
2.36g |
|
39.06g |
|
-
|
-
|
| 2012년 04월 |
| 금 20: |
642 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.35g |
|
5.60g |
|
98.10g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
302 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.00g |
|
4.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 2012년 03월 |
| 화 27: |
526 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.17g |
|
28.13g |
|
53.88g |
|
-
|
-
|
| 2011년 02월 |
| 목 3: |
290 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.00g |
|
14.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
576 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.10g |
|
12.26g |
|
74.46g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
615 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.18g |
|
33.28g |
|
60.64g |
|
-
|
-
|
| 2011년 01월 |
| 수 26: |
211 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.54g |
|
16.09g |
|
33.37g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
424 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.77g |
|
18.44g |
|
74.44g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1063 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.50g |
|
40.50g |
|
145.00g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
855 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
48.00g |
|
96.00g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
895 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.28g |
|
43.64g |
|
119.82g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
366 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.36g |
|
8.45g |
|
68.66g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
659 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.93g |
|
20.37g |
|
130.12g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1261 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.40g |
|
67.26g |
|
185.39g |
|
1787*
|
 526
|
