| 2020년 11월 |
| 토 21: |
551 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.00g |
|
18.00g |
|
53.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 일 21: |
129 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.68g |
|
1.62g |
|
21.26g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 일 23: |
634 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.96g |
|
41.61g |
|
76.21g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1308 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.81g |
|
50.30g |
|
156.85g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
100 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
8.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
100 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
8.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
100 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.50g |
|
8.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
411 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.26g |
|
54.02g |
|
10.90g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
806 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.49g |
|
39.47g |
|
109.74g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1149 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.14g |
|
27.65g |
|
154.93g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
589 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.02g |
|
40.16g |
|
77.23g |
|
-
|
-
|
| 2020년 01월 |
| 화 21: |
435 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.96g |
|
22.40g |
|
77.66g |
|
-
|
-
|
