가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
MuriloMendeswin
다이어트 캘린더
MuriloMendeswin님의 다이어트 캘린더 - 개요
MuriloMendeswin 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 09월
화 10:
-
-
894*
-
월 9:
-
-
1240*
-
일 8:
-
-
1113*
-
일 1:
-
-
3263*
-
2024년 08월
토 31:
-
-
1400*
-
금 30:
-
-
1255*
-
목 29:
-
-
1240*
-
수 28:
-
-
1240*
-
토 24:
-
-
3283*
-
목 22:
-
-
1391*
-
수 21:
-
-
1240*
-
화 20:
-
-
1241*
-
월 19:
-
-
1240*
-
일 18:
-
-
1302*
-
토 17:
-
-
2970*
-
금 16:
-
-
1247*
-
목 15:
-
-
2298*
-
수 14:
2122 *
85%
지방:
단백질:
탄수화물:
57.00g
182.97g
218.10g
414*
1708
화 13:
1982 *
79%
지방:
단백질:
탄수화물:
49.56g
186.85g
194.96g
1500*
482
월 12:
-
-
1240*
-