| 2020년 03월 |
| 일 29: |
853 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.05g |
|
86.57g |
|
66.39g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
871 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.12g |
|
40.59g |
|
67.39g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
945 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.32g |
|
66.14g |
|
96.77g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
653 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.69g |
|
30.58g |
|
98.93g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
722 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.00g |
|
64.16g |
|
53.46g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
923 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.44g |
|
57.68g |
|
77.03g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
863 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.39g |
|
67.77g |
|
91.12g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
791 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.23g |
|
32.81g |
|
108.71g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
880 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.35g |
|
84.52g |
|
85.45g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
903 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.62g |
|
70.68g |
|
112.12g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1060 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.65g |
|
91.91g |
|
98.39g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1223 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.71g |
|
136.18g |
|
115.25g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
967 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.96g |
|
76.53g |
|
66.46g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
981 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.01g |
|
79.95g |
|
109.33g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1062 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.59g |
|
77.83g |
|
149.58g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
587 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.63g |
|
25.42g |
|
83.60g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
362 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.80g |
|
33.31g |
|
38.24g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
726 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.52g |
|
33.06g |
|
93.89g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
589 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.12g |
|
48.21g |
|
42.77g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
869 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.53g |
|
88.57g |
|
35.00g |
|
-
|
-
|
