dustin.edward님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 11월
화 29: - - 435* -
월 28: - - 2045* -
일 27: - - 2083* -
토 26: - - 2166* -
금 25: - - 2113* -
목 24: - - 1983* -
수 23: - - 2198* -
화 22: - - 1940* -
월 21: - - 2142* -
일 20: - - 2671* -
토 19: - - 2264* -
금 18: - - 1679* -
목 17: 395 * 12%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.89g
 
82.15g
 
0.37g
1679*  1284
수 16: - - 1679* -
화 15: - - 1679* -
월 14: - - 1679* -
일 13: - - 1679* -
토 12: - - 1679* -
금 11: - - 1679* -
목 10: - - 1679* -
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