manequim36.com님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 618 Cal (지방: 24.18g, 단백질: 30.85g, 탄수화물: 74.58g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2471 Cal (지방: 96.71g, 단백질: 123.40g, 탄수화물: 298.32g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

62%
RDI기준*
(618 cal)
62% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 1000칼로리 (2024년 01월 19일)
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