| 2024년 05월 |
| 월 27: |
119 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.36g |
|
5.57g |
|
23.75g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
308 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.68g |
|
29.83g |
|
31.11g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
120 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.35g |
|
4.35g |
|
18.63g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 월 8: |
193 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.42g |
|
4.98g |
|
39.66g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 월 9: |
528 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.85g |
|
20.68g |
|
75.30g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 월 4: |
81 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.45g |
|
1.44g |
|
12.20g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 수 9: |
1008 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.65g |
|
27.47g |
|
179.28g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
387 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.85g |
|
12.04g |
|
65.00g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
322 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.18g |
|
24.36g |
|
31.13g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 수 5: |
609 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.24g |
|
12.60g |
|
95.30g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
644 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.92g |
|
27.91g |
|
83.80g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
753 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.55g |
|
54.40g |
|
75.20g |
|
-
|
-
|
| 2023년 06월 |
| 월 19: |
303 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.39g |
|
8.71g |
|
60.60g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 월 29: |
876 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.93g |
|
41.87g |
|
105.59g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
562 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.65g |
|
48.96g |
|
62.10g |
|
-
|
-
|
| 2023년 04월 |
| 월 17: |
160 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.24g |
|
5.65g |
|
20.02g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 화 28: |
624 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.53g |
|
19.77g |
|
87.73g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
761 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.08g |
|
47.93g |
|
48.09g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
327 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
26.96g |
|
34.30g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
380 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.35g |
|
15.82g |
|
47.28g |
|
-
|
-
|
