| 2013년 01월 |
| 월 28: |
623 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.93g |
|
14.55g |
|
110.43g |
|
-
|
-
|
| 2012년 11월 |
| 화 27: |
1693 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.83g |
|
66.24g |
|
148.03g |
|
2308*
|
 615
|
| 월 26: |
2473 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.39g |
|
112.91g |
|
291.78g |
|
2329*
|
 144
|
| 목 15: |
694
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.30g |
|
22.44g |
|
90.62g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
2588 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.46g |
|
110.87g |
|
282.76g |
|
2377*
|
211
|
| 화 13: |
3156 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.96g |
|
144.25g |
|
315.52g |
|
2314*
|
842
|
| 월 12: |
2866 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.88g |
|
93.60g |
|
297.10g |
|
3078*
|
212
|
| 일 11: |
-
|
-
|
|
2242*
|
-
|
| 2012년 05월 |
| 화 8: |
372
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.00g |
|
24.39g |
|
46.36g |
|
-
|
-
|
| 2012년 04월 |
| 목 26: |
5 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.09g |
|
0.57g |
|
0.19g |
|
-
|
-
|
| 2011년 04월 |
| 토 2: |
241
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.00g |
|
2.30g |
|
44.00g |
|
-
|
-
|
| 2011년 01월 |
| 금 21: |
1267 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.66g |
|
59.74g |
|
91.93g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1473 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.50g |
|
74.22g |
|
112.34g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1203 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.33g |
|
61.57g |
|
136.57g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
3010
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.42g |
|
120.60g |
|
323.38g |
|
-
|
-
|
