| 2024년 04월 |
| 토 27: |
583 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.16g |
|
39.40g |
|
68.29g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1668 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.67g |
|
81.60g |
|
171.01g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
206 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.40g |
|
20.40g |
|
20.80g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
596 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.90g |
|
55.72g |
|
29.28g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1889 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.38g |
|
117.02g |
|
147.56g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1946 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.72g |
|
165.22g |
|
136.59g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
723 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.65g |
|
53.05g |
|
29.75g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1828 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.98g |
|
132.47g |
|
189.68g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
1135 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.77g |
|
76.97g |
|
94.54g |
|
2088*
|
 953
|
| 금 5: |
546 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.86g |
|
52.29g |
|
12.92g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
2193 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.87g |
|
82.30g |
|
182.74g |
|
2307*
|
114
|
| 수 3: |
1835 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.58g |
|
171.14g |
|
121.29g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1260 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.95g |
|
39.03g |
|
99.87g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
104 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.08g |
|
5.90g |
|
3.83g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
2592 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.28g |
|
164.01g |
|
147.79g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
1769 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.03g |
|
65.39g |
|
121.23g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
3049 *
|
185%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.58g |
|
156.34g |
|
284.36g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
1838 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.61g |
|
140.29g |
|
170.10g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1024 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.50g |
|
69.02g |
|
96.31g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
2039 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.43g |
|
135.51g |
|
169.15g |
|
2497*
|
458
|
