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Jéssicaandradearqeurb님의 다이어트 캘린더 - 개요

Jéssicaandradearqeurb 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2022년 07월

일 31:

413 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.56g		37.16g		29.76g

-

-

월 25:

202 *

9%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.23g		3.23g		50.45g

-

-

2022년 06월

토 11:

244 *

11%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.05g		4.10g		51.90g

-

-

2021년 11월

화 16:

612 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.30g		42.93g		87.97g

2826*

2214

2021년 10월

목 14:

412 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.36g		17.55g		54.45g

3772*

3360

수 13:

398 *

17%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.32g		35.15g		46.48g

2809*

2411

수 6:

-

-

2896*

-

2021년 09월

금 24:

-

-

2621*

-

화 21:

-

-

2880*

-

월 20:

320 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.72g		16.33g		23.83g

3084*

2764

목 16:

-

-

3008*

-

토 11:

440 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.60g		16.40g		62.00g

3024*

2584

목 9:

1051 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
60.71g		37.61g		90.90g

3054*

2003

수 8:

422 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.54g		18.11g		37.28g

-

-

화 7:

674 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.11g		27.76g		66.34g

3446*

2772

월 6:

1051 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.25g		72.50g		86.45g

3024*

1973

일 5:

-

-

2472*

-

토 4:

929 *

40%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.64g		26.85g		145.22g

2693*

1764

금 3:

1047 *

46%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.12g		59.01g		130.30g

3024*

1977

목 2:

1782 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.62g		87.68g		159.27g

3235*

1453

수 1:

1329 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
63.95g		113.67g		68.63g

-

-

2021년 08월

화 31:

1213 *

53%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.25g		95.93g		130.46g

2888*

1675

월 30:

1042 *

45%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.70g		79.43g		98.20g

3345*

2303

일 29:

286 *

12%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.01g		11.18g		33.78g

2728*

2442

토 28:

1000 *

43%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.97g		44.43g		95.46g

2594*

1594

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