| 2020년 04월 |
| 수 1: |
2038 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.61g |
|
107.40g |
|
94.05g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 화 31: |
1401 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.10g |
|
80.41g |
|
81.61g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1978 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.84g |
|
140.82g |
|
134.65g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
2006 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.53g |
|
87.64g |
|
190.44g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1035 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.13g |
|
45.17g |
|
74.24g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1749 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.61g |
|
80.77g |
|
138.41g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
2000 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.35g |
|
110.36g |
|
200.08g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1440 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
73.58g |
|
169.42g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1762 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.33g |
|
88.37g |
|
205.18g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1785 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.12g |
|
73.79g |
|
164.83g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1975 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.68g |
|
113.31g |
|
198.00g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1742 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.77g |
|
92.84g |
|
198.01g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1650 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.50g |
|
85.31g |
|
118.94g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1502 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.51g |
|
91.24g |
|
93.20g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1892 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.28g |
|
90.79g |
|
121.47g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1776 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.21g |
|
113.41g |
|
172.54g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1886 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.70g |
|
41.13g |
|
194.90g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1800 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.85g |
|
125.59g |
|
124.73g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1609 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.80g |
|
109.46g |
|
89.18g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1634 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.25g |
|
81.29g |
|
126.07g |
|
-
|
-
|
