Paramonm님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1599 Cal (지방: 57.94g, 단백질: 125.01g, 탄수화물: 131.68g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 44774 Cal (지방: 1622.31g, 단백질: 3500.23g, 탄수화물: 3686.95g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

89%
RDI기준*
(1599 cal)
89% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (34%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (32%)
*일일권장에 따른 1800칼로리 (2022년 03월 22일)
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