| 2024년 08월 |
| 목 29: |
1337 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.64g |
|
50.24g |
|
168.25g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 16: |
1597 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.40g |
|
55.54g |
|
195.14g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1490 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.58g |
|
123.74g |
|
155.05g |
|
15834*
|
 14344
|
| 목 13: |
-
|
-
|
|
2426*
|
-
|
| 수 12: |
-
|
-
|
|
2515*
|
-
|
| 화 11: |
-
|
-
|
|
2562*
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 수 29: |
76 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.49g |
|
1.78g |
|
18.70g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1607 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.49g |
|
127.45g |
|
157.44g |
|
-
|
-
|
| 2023년 10월 |
| 목 26: |
2154 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.67g |
|
148.63g |
|
191.37g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1819 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.59g |
|
84.02g |
|
159.35g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
2016 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.66g |
|
192.12g |
|
183.21g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
2039 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.46g |
|
88.88g |
|
122.45g |
|
2274*
|
235
|
| 일 22: |
2953 *
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.26g |
|
95.00g |
|
309.50g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
2276 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.78g |
|
86.54g |
|
156.30g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1479 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
123.36g |
|
141.62g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1417 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.86g |
|
120.26g |
|
115.21g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1947 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.34g |
|
108.33g |
|
140.26g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1575 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.75g |
|
118.89g |
|
158.77g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
2013 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.68g |
|
78.75g |
|
195.96g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
3439 *
|
172%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
153.09g |
|
156.29g |
|
269.67g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2412 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.99g |
|
134.74g |
|
274.08g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
3280 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.31g |
|
128.23g |
|
299.71g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1904 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.71g |
|
118.03g |
|
156.51g |
|
-
|
-
|
