lissa.cavalcante님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
화 17: - - 2171* -
월 16: - - 2017* -
일 15: - - 203* -
토 14: - - 2464* -
금 13: - - 1758* -
목 12: - - 1898* -
수 11: - - 473* -
화 10: - - 2090* -
월 9: - - 1914* -
일 8: - - 1665* -
토 7: - - 2092* -
금 6: - - 2125* -
목 5: - - 2151* -
수 4: - - 1963* -
화 3: - - 1550* -
월 2: 769 * 40%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
20.08g
 
42.18g
 
104.27g
1889*  1120
일 1: - - 2095* -
2024년 08월
토 31: - - 2004* -
금 23: - - 2083* -
목 22: - - 2027* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유